Vitalstoffberatung, Detox, Stoffwechselaktivierung, Gewichtsreduktion, Ernährungs-Coaching
Vitalstoffberatung

Ernährung und Vitalstoffe


Körper, Geist und Seele sind eine Einheit.

Vitalstoffberatung


Eine Unterversorgung mit Vitalstoffen (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme, essentielle Fettsäuren) ist ein schleichender Prozess.

Häufig werden "Alltagszipperlein" wie Gereiztheit, Stimmungsschwankungen, Magenbeschwerden, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, Müdigkeit, erhöhte Entzündungsbereitschaft, vermehrte Infekte, Schlafstörungen, Allergieneigung, Kopfschmerzen, Muskelkrämpfe, Kreislaufprobleme, Bindegewebsschwäche, Gelenk- und Gliederschmerzen, Verspannungen etc. als der Norm entsprechend hingenommen.


Ich möchte Ihnen ans Herz legen: Es ist nicht normal!


Auch wenn Sie auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung achten, reichen die mit der Nahrung aufgenommenen Vitalstoffe oftmals nicht aus. Vitalstoffe ergänzen und gleichen Defizite der Ernährung aus, weswegen sie im allgemeinen Sprachgebrauch Nahrungsergänzungsmittel genannt werden.


Eine auf Sie und Ihre Lebenssituation abgestimmte Vitalstoffzufuhr kann maßgeblich Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden steigern, und auch präventiv unterstützen.

Orthomolekulare Medizin, Nährstofftherapie, Naturheilkunde

"Die Dosis macht, ob ein Ding ein Gift ist oder nicht."

(Paracelsus)



"Die Dosis macht auch, ob ein Ding ein Heilmittel ist oder nicht."

(Dr. med. V. Schmiedel)

Es kommt neben der richtigen Dosierung immer auch darauf an,

  • welches Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird,
  • wann es eingenommen wird,
  • in welcher Kombination es eingenommen wird und
  • welche Bioverfügbarkeit ("Qualität") ein Nahrungsergänzungsmittel hat.


Gerne führe ich im Rahmen einer Beratung auch Tests zur Messung/Bestimmung von z.B.

  • Vitamin D
  • Eisen
  • Omega-3 Fettsäureanalyse
  • etc.

mittels Blutentnahme aus der Fingerbeere durch.

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