Über mich
Ich bin eine echte Fränkin: Geboren und aufgewachsen im schönen Erlangen, lebe ich heute mit meiner Familie und unseren beiden Hunden im Landkreis Bamberg. Hier genieße ich die Natur, die fränkische Lebensart und die Nähe zu den Menschen, die mir am Herzen liegen.
Schon früh habe ich gemerkt, wie wichtig mir der Kontakt zu Menschen ist. Als Arzthelferin war ich über 20 Jahre in Arztpraxen und Universitätskliniken tätig – immer nah dran an den Geschichten, Sorgen und Hoffnungen der Patientinnen und Patienten. In dieser Zeit habe ich nicht nur viel über medizinische Abläufe gelernt, sondern vor allem über die Vielfalt menschlicher Lebenswege. Immer wieder wurde mir bewusst: Jede Herausforderung ist einzigartig, und Lösungen müssen individuell gefunden werden. Ein gut gemeinter Ratschlag ersetzt kein echtes Zuhören und Verstehen.
Nach vielen Jahren im Gesundheitswesen führte mich mein Weg in den Vertrieb. Doch mein Herz blieb beim Menschen – bei seinen Sorgen, Wünschen und seinem tiefen Bedürfnis nach Wohlbefinden, innerer Balance und persönlichem Wachstum. Aus diesem Grund habe ich mich stetig weitergebildet und meine Kompetenzen erweitert. Diese Ausbildungen ermöglichen mir, Sie ganzheitlich und individuell zu unterstützen.
Heute begleite ich Sie als:
- Psychologische Beraterin & Coach
- Resilienztrainerin
- Traumatherapeutin
- Entspannungspädagogin
Ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt die Ressourcen für Veränderung in sich. Wir alle haben unterschiedliche Geschichten, Werte und Persönlichkeiten – und genau das macht uns einzigartig. Egal, wie herausfordernd das Leben manchmal ist: Es gibt immer einen Weg, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Es ist meine Herzensangelegenheit, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude, Selbstvertrauen und innerer Balance zu begleiten. Mit Empathie, Wertschätzung und einer lösungsorientierten Haltung unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Stärken zu entdecken und neue Perspektiven zu gewinnen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten.
Herzliche Grüße
Ihre
Stefanie Kyhos
Mein Lebensmotto
Der Schüler fragte den Meister:
"Was tue ich, wenn ich geheilt bin
und den Berg erklommen habe.
Wie geht es dann weiter?"
Der Meister antwortete:
"Dann gehst du wieder hinunter
und hilfst anderen hinauf."
Mein Werdegang
Beruflich
- Seit 2018 als Psychologische Beraterin & ganzheitlicher Coach in eigener Praxis tätig
- 10 Jahre Berufserfahrung im Vertriebsinnendienst
- 20 Jahre Berufserfahrung in der Humanmedizin, überwiegend am Universitätsklinikum Erlangen (Fachbereiche Pädiatrie, Ophtalmologie, Chirurgie, Gastroenterologie, Dermatologie)
- Jahrgang 1973
Ausbildungen
- Anwärterin zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPA - Heilpraktiker Akademie Deutschland)
- Traumatherapeutin (Universitätsklinikum Ulm, Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Verbundprojekt ECQAT)
- Psychologischen Beraterin / Lebensberaterin (Naturheilschule Isolde Richter, Dozentin Savina Tilmann)
- Systemisches Coaching (Saskia Achtruth Coaching)
- Arzthelferin
Fort- und Weiterbildungen
- Gesprächstherapie nach Rogers
- Verhaltenstherapie
- Mentaltraining
- Transaktionsanalyse
- Entspannungsverfahren (AT, PM)
- Achtsamkeit (MBSR)
- Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT)
- Yin Yoga Trainer
- Hatha Yoga Trainer
- Vitalstoffberaterin
- Fastenleiterin
- Fettsäureberaterin
und viele andere
Buchautorin & Referentin
Der Resilienz-Code: Positive Psychologie als ultimative Power für ein erfülltes Leben. (ISBN: 978-3-7557-5904-1)
Vortragsthemen, z.B.:
- Stress, Burnout, Depressionen und Resilienz
- Glück, Resilienz und Kraftquellen
- Kopf frei fürs Tor - Mit mentaler Stärke zu sportlichen Höchstleistungen
Berufsverband
Ich bin ordentliches Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Berater e.V.
Fachgesellschaft
Ich bin ordentliches Mitglied der Gesellschaft für Psychotraumatologie, Traumatherapie und Gewaltforschung e.V. (GPTG)