Über mich


Ich bin eine waschechte Fränkin. Geboren und aufgewachsen im schönen Erlangen, lebe ich heute mit meiner Familie und unseren beiden Hunden im Landkreis Bamberg.


Als Arzthelferin habe ich 20 Jahre lang in Arztpraxen und in Universitätskliniken nah am und mit Menschen gearbeitet. Ich habe nicht nur im beruflichen sondern auch im privaten Umfeld von vielen individuellen Schicksalen, Lebenswegen, Problemen und Herausforderungen erfahren. Und auch, dass die Lösung stets individuell ist. Nicht umsonst sagt ein Sprichwort "Ein guter Ratschlag ist auch ein Schlag" und so ist es nicht verwunderlich, dass ein "mach mal das, das hat mir auch geholfen" eines Freundes nicht hilfreich war.


Mein beruflicher Weg führte mich dann zwar weg von Praxen und Kliniken hin zum Vertrieb, mein Herz blieb jedoch stets beim Menschen mit all seinen Sorgen, Ängsten, Nöten und seinem tief verwurzeltem Wunsch nach Wohlbefinden, Glück und persönlichem Wachstum. So habe ich im Laufe vieler Jahre verschiedene Aus- und Fortbildungen absolviert, Wissen, Können und Fähigkeiten erweitert, um Sie professionell bei Ihren privaten oder beruflichen Herausforderungen als empathische, wertschätzende und lösungsoffene Psychologische Beraterin und Coach zu begleiten.


Wir alle sind einzigartig, haben unterschiedliche Lebenserfahrungen, Werte, Charaktere und Persönlichkeiten - unser denken, fühlen und handeln sind unterschiedlich. Egal wie hart das Leben uns manchmal treffen mag oder wir im Ungleichgewicht sind: Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch die notwendigen Fähigkeiten und Ressourcen zur Veränderung in sich trägt.

 

Es ist für mich eine Herzenssache, Sie mit all meinem Wissen und Können dabei zu unterstützen, Ihre Herausforderungen im Leben zu meistern, sich persönlich weiterzuentwickeln, sich insgesamt wohler in ihrer Haut zu fühlen und achtsamer mit sich selbst zu sein.


Herzliche Grüße

Ihre

Stefanie Kyhos

Mein Lebensmotto


Der Schüler fragte den Meister:

"Was tue ich, wenn ich geheilt bin

und den Berg erklommen habe.

Wie geht es dann weiter?"



Der Meister antwortete:

"Dann gehst du wieder hinunter

und hilfst anderen hinauf."

Mein Werdegang

Beruflich
  • Seit 2018 als Psychologische Beraterin & ganzheitlicher Coach in eigener Praxis tätig
  • 10 Jahre Berufserfahrung im Vertriebsinnendienst
  • 20 Jahre Berufserfahrung in der Humanmedizin, überwiegend am Universitätsklinikum Erlangen (Fachbereiche Pädiatrie, Ophtalmologie, Chirurgie, Gastroenterologie, Dermatologie)
  • Jahrgang 1973
Ausbildungen
  • Anwärterin zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPA - Heilpraktiker Akademie Deutschland)
  • Traumatherapie (Universitätsklinikum Ulm, Verbundprojekt ECQAT)
  • Psychologischen Beraterin / Lebensberaterin (Naturheilschule Isolde Richter, Dozentin Savina Tilmann)
  • Systemisches Coaching (Saskia Achtruth Coaching)
  • Arzthelferin
Fort- und Weiterbildungen
  • Gesprächstherapie nach Rogers
  • Verhaltenstherapie
  • Mentaltraining
  • Transaktionsanalyse
  • Entspannungsverfahren (AT, PM)
  • Achtsamkeit (MBSR)
  • Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT)
  • Yin Yoga Trainer
  • Hatha Yoga Trainer
  • Vitalstoffberaterin
  • Fastenleiterin
  • Fettsäureberaterin

und viele andere

Buchautorin & Referentin

Der Resilienz-Code: Positive Psychologie als ultimative Power für ein erfülltes Leben.


Vortragsthemen, z.B.:

  • Stress, Burnout, Depressionen und Resilienz
  • Glück, Resilienz und Kraftquellen
  • Darm und psychisches Wohlbefinden
  • Stoffwechsel-Reset - Gesünder, fitter und schlanker durch's leben
  • Fasten

Berufsverband

Ich bin ordentliches Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Berater e.V.