Wenn Krankheit das Leben verändert - Begleitung für Betroffene und Angehörige
Eine chronische oder schwere Erkrankung verändert alles. Von einem Tag auf den anderen ist nichts mehr, wie es war - weder für Betroffene noch für Angehörige.
Für Betroffene:
- Die Diagnose als Schock: "Warum ich?"
- Angst vor der Zukunft und dem Krankheitsverlauf
- Verlust von Selbstständigkeit und Lebensqualität
- Gefühle von Wut, Trauer, Scham oder Schuld
- Sich als Last für andere fühlen
Für Angehörige:
- Die Doppelbelastung: Pflege, Job, eigenes Leben
- Hilflosigkeit: "Ich kann die Krankheit nicht heilen"
- Schuldgefühle bei den eigenen Bedürfnissen
- Überforderung und Erschöpfung
- Angst vor Verlust
Beide brauchen Unterstützung - und beide dürfen sie sich holen
Wie ich Sie begleite
Für Betroffene: Die neue Realität annehmen
Mit der Diagnose umgehen lernen
Wir geben Ihren Gefühlen Raum - Wut, Trauer, Angst. Sie müssen nicht "stark sein" oder "positiv denken". Alle Emotionen haben ihre Berechtigung.
Lebensqualität trotz Einschränkungen
Was ist trotz allem noch möglich? Wie können Sie selbstbestimmt bleiben? Wir entwickeln Lösungen, um Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.
Beziehungen neu gestalten
Krankheit verändert Beziehungen. Wir schauen, wie Sie Ihre Bedürfnisse kommunizieren und Hilfe annehmen können - ohne sich als Last zu fühlen.
Mit Ängsten umgehen
Die Angst vor dem Fortschreiten der Krankheit, vor Schmerzen oder vor dem Sterben kann überwältigend sein. Ich begleite Sie dabei, einen Umgang damit zu finden.
Für Angehörige: Sich selbst nicht vergessen
Die Doppelbelastung bewältigen
Pflege, Haushalt, Job, eigene Bedürfnisse - wie soll das alles gehen? Wir entwickeln realistische Lösungen für Ihren Alltag.
Schuldgefühle loslassen
Sie dürfen an sich denken. Sie dürfen Pausen brauchen. Sie dürfen überfordert sein. Das macht Sie nicht zu einem schlechten Menschen.
Grenzen setzen lernen
Sie trauern um die Veränderung, um das, was nicht mehr ist. Diese Trauer braucht Raum - auch wenn der/die Erkrankte noch lebt.
Kommunikation mit dem Erkrankten
Wie sprechen Sie über schwierige themen? Wie äußern Sie eigene Bedürfnisse, ohne den anderen zu verletzen? Wir üben gemeinsam.
Besonderheit
Traumasensible Begleitung:
Schwere und/oder chronische Krankheit und Pflege können traumatisierend sein - für beide Seiten.
Mit traumasensibler Methodik helfe ich Ihnen, das Erlebte zu verarbeiten und Ihre emotionale Stabilität zurückzugewinnen.
Als mein Mann die Diagnose Krebs bekam, brach meine Welt zusammen. Ich musste für ihn stark sein, aber innerlich war ich am Ende. Stefanie hat mir geholfen zu verstehen, dass ich auch an mich denken darf - ohne schlechtes Gewissen.
- Monika B., 52 Jahre
Sie tragen gerade sehr viel - lassen Sie sich unterstützen.
Vereinbaren Sie noch heute Ihr Kennenlerngespräch.
Telefon: 09502 - 92 54 405 (ich rufe gerne zurück)
E-Mail: kontakt(a)lebenmitbalance.de
Flexible Termine: In der Praxis in Pommersfelden oder online per Video.
Auch Hausbesuche möglich (nach Absprache im Raum Bamberg, Erlangen, Erlangen-Höchstadt)
Honorar:
Das unverbindliche Kennenlerngespräch per Telefon dauert ca. 15 Minuten und ist kostenfrei.
Psychologische Beratung/Coaching, 60 Minuten - 100 Euro
Wichtiger Hinweis:
Psychologische Beratung und Coaching ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung, sondern ergänzt diese. Bei akuten psychischen Krisen (z.B. Suizidgedanken) wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Notdienst (116 117) oder die Telefonseelsorge (0800 111 0 111).